![Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban! | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban! | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál](https://ujszo.com/sites/default/files/styles/image_16_10_w900/public/image_gallery_images/shutterstock_653166973.jpg.jpg?itok=gRKuNDQD)
Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban! | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
![Hány óra alvás szükséges az egészséges testhez. Milyen következtetésekre jutottak a szakemberek? - Kirsche Hány óra alvás szükséges az egészséges testhez. Milyen következtetésekre jutottak a szakemberek? - Kirsche](https://kirsche.hu/wp-content/uploads/2024/02/cate-ore-de-somn-sunt-necesare-pentru-un-organism-sanatos-600x400.jpg)
Hány óra alvás szükséges az egészséges testhez. Milyen következtetésekre jutottak a szakemberek? - Kirsche
![Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline](https://cdn.borsonline.hu/2021/12/yggLO427kL8_UA6dthPemgiNZ6XKMzFCUfw0eq4Mx2Y/fill/1134/865/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2E0YWRhMmE1NWE1NzQ0NzQ5MDM5MGNhMjg0ZTJmZWIz.jpg)
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
![Így függ össze a jó alvás a vacsorával: szakértő magyarázza el, hány órakor egyél utoljára - LoveYourBelly Így függ össze a jó alvás a vacsorával: szakértő magyarázza el, hány órakor egyél utoljára - LoveYourBelly](https://www.loveyourbelly.hu/wp-content/uploads/2022/06/igy-fugg-ossze-01.jpg)